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Fred lépine
kinésiologue et professionnel de ski
ÉDUCATION

Analyse et développement version 2.0
Je vous partage ma vision et des stratégies afin de bien analyser et développer les skieurs

Optimalisation des mouvements du skieur
Un skieur précis est celui qui possède un grand shème de mouvements bien automatisés. Pour y parvenir, il a besoin de grande force, une bonne mobilté et d'un bon contrôle moteur. L'objectif sera de bien identifié les causes limitatifs d'une performance limitée.

Développement athlétique du skieur avancé et expert
Je vous présenterai des idées et des concepts spécifiques au développement athlétique du skieur
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